// どうも、ジョンです！ livedoorニュースを見てたらこんな記事が。 不眠症の疑いがある人の約9割が、眠る前にテレビを見たり、スマートフォンを操作したり、寝酒を飲んだりしています。*1 *1:日本人の10人に4人？不眠症の疑いがある人の約9割がしているこ…